リーキーガット症候群

リーキーガット症候群 私が参考にした3冊の本を紹介します

私の体調不良がリーキーガット症候群ではないかと思い、どう対処したら良いか色々と調べました。私の状況に照らし合わせて、参考にした三冊の本を紹介します。 一冊目 「食のパラドックス6週間で体がよみがえる食事法」 (functi...
リーキーガット症候群

お腹の不調、頭痛、関節痛、中年太りの原因は、リーキーガット症候群でした

私は、30歳代中頃から、徐々に体重が増え中年太りに。40歳代になると、お腹の不調に悩まされました。他にも体のあらゆるところに不調が出てきました。 そして、40歳代半ばになり、これらが全て、リーキーガット症候群が原因だということに気づ...
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